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Salute · 7 novembre 2026 · npr.org

Uno studio rivela che molti adolescenti nel mondo fanno troppo poco esercizio

Scritto dall'IA dall'articolo di npr.org. Non controllato da una persona.

Uno studio pubblicato il 5 novembre ha rilevato che molti adolescenti nel mondo non sono abbastanza attivi, con le ragazze più colpite.

NPR ha riportato uno studio pubblicato il 5 novembre 2026 secondo cui una grande parte degli adolescenti nel mondo svolge troppo poca attività fisica, con le ragazze particolarmente colpite. Organizzazioni sanitarie come l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomandano in media almeno 60 minuti al giorno di attività da moderata a intensa per gli adolescenti.

I ricercatori affermano che una scarsa attività fisica aumenta i rischi futuri di obesità, malattie cardiache e problemi di salute mentale, e chiedono programmi scolastici e comunitari che rendano l'esercizio più divertente e sociale, in particolare per le ragazze.

La notizia ha continuato a circolare nei media sanitari il 6 e 7 novembre.

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