Dieta ipocalorica più esercizio fisico porta in remissione il diabete di tipo 2 a esordio precoce nella metà dei pazienti

Ricercatori del Regno Unito e del Canada, guidati da Kaberi Dasgupta della McGill University, hanno pubblicato su The Lancet Regional Health – Americas i risultati di uno studio randomizzato che mostra come il diabete di tipo 2 a esordio precoce possa essere invertito solo con cambiamenti nello stile di vita. Lo studio ha coinvolto 96 adulti con diabete di tipo 2 a esordio precoce e obesità, non in terapia insulinica, con un'età media di 38 anni. Lo studio si è svolto in tre centri in Canada e nel Regno Unito.

Circa la metà dei partecipanti è stata assegnata a un programma intensivo di stile di vita — una dieta da 800-900 calorie al giorno insieme a sessioni di esercizio aerobico e di resistenza supervisionate due volte a settimana, più una sessione indipendente settimanale — mentre gli altri hanno continuato con la loro routine normale. Dopo 12 settimane, chi seguiva il programma è passato a una dieta di mantenimento del peso e ha continuato a fare esercizio in autonomia per altre 12 settimane.

Alla 24ª settimana, 27 dei 50 partecipanti del gruppo di intervento avevano raggiunto la remissione senza farmaci ipoglicemizzanti, contro solo due partecipanti nel gruppo di controllo. Chi faceva parte del gruppo di intervento ha anche conservato massa e forza muscolare, registrato un aumento del 10,3% nella capacità respiratoria in rapporto alla massa corporea e mostrato una pressione sanguigna e una frequenza cardiaca a riposo più basse. Il ventricolo sinistro del cuore presentava una forma e una struttura più sane, e i partecipanti hanno riferito un minore disagio legato al diabete e una migliore qualità di vita.

Dasgupta ha osservato che i tassi di remissione si collocavano nella fascia alta di quelli riportati in precedenza per studi di durata simile. Poiché il diabete di tipo 2 a esordio precoce — tipicamente diagnosticato a 45 anni o prima — tende a progredire più rapidamente rispetto alla forma a esordio più tardivo, gli autori chiedono studi più lunghi per confermare quanto duraturi siano questi risultati.