Низькокалорійна дієта разом із фізичними вправами призвела до ремісії діабету 2 типу з раннім початком у половини пацієнтів

Дослідники з Великої Британії та Канади під керівництвом Кабері Дасгупти з Університету Макгілла опублікували результати рандомізованого дослідження в The Lancet Regional Health – Americas, які показують, що діабет 2 типу з раннім початком можна обернути назад лише за допомогою змін у способі життя. У дослідженні взяли участь 96 дорослих із діабетом 2 типу з раннім початком та ожирінням, які не отримували інсулінотерапію; середній вік становив 38 років. Дослідження проводили в трьох центрах у Канаді та Великій Британії.

Приблизно половину учасників розподілили до інтенсивної програми зміни способу життя — дієти на 800–900 калорій на день разом із двома контрольованими заняттями аеробними та силовими вправами на тиждень і одним самостійним заняттям на тиждень, — тоді як решта продовжували звичний спосіб життя. Через 12 тижнів учасники програми перейшли на дієту для підтримання ваги й продовжили самостійні тренування ще 12 тижнів.

На 24-му тижні 27 із 50 учасників групи втручання досягли ремісії без цукрознижувальних препаратів, порівняно лише з двома учасниками в контрольній групі. Учасники групи втручання також зберегли мускульну масу й силу, продемонстрували зростання респіраторної підготовленості відносно маси тіла на 10,3%, а також нижчий артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень у спокої. Лівий шлуночок їхнього серця мав здоровішу форму та структуру, а учасники повідомляли про менший пов'язаний із діабетом стрес та кращу якість життя.

Дасгупта зазначила, що показники ремісії були на верхній межі тих, що раніше повідомлялися для досліджень подібної тривалості. Оскільки діабет 2 типу з раннім початком — який зазвичай діагностують у віці 45 років або молодше — зазвичай прогресує швидше, ніж захворювання з пізнішим початком, автори закликали провести довші дослідження, щоб підтвердити, наскільки стійкими є ці результати.