دراسة أسترالية: حتى ضوء الشمس الخفيف يضر بالحمض النووي للجلد

كشفت دراسة أسترالية بارزة نشرها معهد كيو آي إم آر بيرغوفر للأبحاث الطبية في بريزبن حوالي 1 أكتوبر 2026، أنه لا يوجد وقت "آمن" تمامًا للتعرض للشمس. وفي إطار "دراسة الجرعات المنخفضة من الأشعة فوق البنفسجية"، تعرضت مساحات صغيرة من ظهور 58 شخصًا بالغًا من ذوي البشرة الفاتحة إلى الزيتونية لشدّات متفاوتة من الأشعة فوق البنفسجية على مدى عدة أيام، ثم جرى تحليل خزعات من الجلد لرصد التلف في الحمض النووي وإشارات التوتر الخلوي. وتبيّن أن حتى الجرعات الضعيفة من الأشعة فوق البنفسجية، التي لا تكفي لإحداث احمرار مرئي في الجلد، تسبّبت في تلف قابل للقياس في الحمض النووي لخلايا الجلد.

والأهم أن الباحثين وجدوا أن الجرعة الإجمالية من الأشعة فوق البنفسجية، لا وقت التعرض لها خلال اليوم، هي العامل الحاسم: فالجرعة التراكمية نفسها قد تُستوعب بسرعة عند الظهيرة، أو ببطء في الصباح أو في وقت متأخر من بعد الظهر، لكن الضرر البيولوجي الناتج يبقى متماثلاً. ومع تكرار التعرضات المنخفضة الشدة على مدى أشهر وسنوات، تتراكم الطفرات التي يمكن أن تكون بداية لسرطان الجلد.

وتتحدى هذه النتائج النصيحة الشائعة القائلة بأن شمس الصباح أو أواخر بعد الظهر غير ضارة إلى حد كبير، وقد دفعت إلى دعوات لتعزيز عادات الحماية اليومية من الشمس - كالقبعات والأكمام الطويلة وواقي الشمس والبحث عن الظل - في أستراليا، البلد الذي يسجّل أعلى معدلات الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني في العالم، وكذلك في المناطق الأخرى ذات الإشعاع الشمسي المرتفع.