Estudio australiano: hasta la luz solar débil daña el ADN de la piel

Un estudio histórico publicado en torno al 1 de octubre de 2026 por el Instituto de Investigación Médica QIMR Berghofer, de Brisbane, concluyó que no existe un horario verdaderamente "seguro" para tomar el sol. En el Low-Dose UV Study (Estudio de dosis bajas de rayos UV), 58 adultos de piel clara a aceitunada tuvieron pequeñas zonas de la espalda expuestas a distintas intensidades de radiación ultravioleta durante varios días, y luego se analizaron biopsias para detectar daño en el ADN y señales moleculares de estrés.

Incluso las dosis de rayos UV demasiado débiles como para provocar enrojecimiento visible produjeron daños medibles en el ADN de las células de la piel. Un hallazgo clave fue que lo que importa es la dosis total de rayos UV, no el momento del día: la misma exposición acumulada puede absorberse rápidamente al mediodía o lentamente durante la mañana o la tarde, y el daño biológico resulta comparable.

Con el paso de los meses y los años, las exposiciones repetidas de bajo nivel acumulan mutaciones que pueden dar inicio al cáncer de piel. Los hallazgos cuestionan la creencia habitual de que el sol de la mañana o de la tarde es en gran medida inofensivo, y han impulsado llamados a reforzar los hábitos diarios de protección solar —sombreros, mangas largas, protector solar y sombra— tanto en Australia, el país con las tasas de melanoma más altas del mundo, como en otras regiones de alta radiación UV.